Sezona borovnice je počela u Crnoj Gore
Way to Montenegro https://waytomonte.com
23.08.2017
21:46
8043
39
0
Bobičasto voće izvrsnog ukusa reguliše krvni pritisak, snižava nivo LDL holesterola i triglicerida. Borovnica se svrstava u niskokalorične namirnice jer ima nizak glikemijski indeks. Izuzetno je bogata vitaminom K. Sadrži vitamine C, E, A i one iz B-grupe, kao i magnezijum, kalijum, mangan, bakar, gvožđe i cink.
Bobice su izuzetno ukusne i sazrevaju od jula do septembra.
Osim njih velika lekovitost krije se u listovima borovnice. Oni se beru nešto pre sazrevanja plodova, a potrebno ih je dobro osušiti na promajnom mestu. Najčešće se upotrebljavaju za spravljanje lekovitog čaja koji pogoduje obolelima od šećerne bolesti.
Istraživanja su pokazala kako su osobe koje su tokom tri meseca dnevno uzimale do dve šoljice borovnica imale manje masnoća u krvi. Osim toga, redovno konzumiranje ovog voća štiti krvne sudove od oksidantnog stresa, koji može uzrokovati njihovo začepljenje.
Bobice su izuzetno ukusne i sazrevaju od jula do septembra.
Osim njih velika lekovitost krije se u listovima borovnice. Oni se beru nešto pre sazrevanja plodova, a potrebno ih je dobro osušiti na promajnom mestu. Najčešće se upotrebljavaju za spravljanje lekovitog čaja koji pogoduje obolelima od šećerne bolesti.
Istraživanja su pokazala kako su osobe koje su tokom tri meseca dnevno uzimale do dve šoljice borovnica imale manje masnoća u krvi. Osim toga, redovno konzumiranje ovog voća štiti krvne sudove od oksidantnog stresa, koji može uzrokovati njihovo začepljenje.
+39
-0
Našli ste grešku na sajtu. Obeležite tekst i pritisnite +
rs
Stopa vesti, podijeli sa prijateljima
Ostavi komentar
Još vijesti iz Crne Gore
-
Way to MontenegroSektor za međunarodni prevoz putnika ŽPCG AD Podgorica uvodi u saobraćaj vozove 432/433 na relaciji Bar – Bijelo Polje – Bar. Sektor za međunarodni prevoz putnika ŽPCG AD Podgorica,...Detaljnije 8693
-
Way to MontenegroZa ovogodišnju realizaciju agrobudžeta, kojeg je usvojila Vlada, opredjeljeno je 31,5 miliona eura. Vlada je donijela Uredbu o uslovima, načinu i dinamici sprovođenja mjera agrarne politike...Detaljnije 9045
-
Way to MontenegroDanas u Crnoj Gori, kao i u mnogim zemljama širom sveta obeležava se Međunarodni Dan rada, zbog toga u mnogim velikim gradovima se održava niz kulturnih i muzičkih događaja.Međunarodni...Detaljnije 6111 36
-
Way to MontenegroSva skijališta u Crnoj Gori su spremna za zimsku sezonu, a većina hotela u Crnoj Gori je već rezervisana tokom božićnih i novogodišnjih praznika. "Ove godine, pored...Detaljnije 2999
-
Way to MontenegroDočekajte Novu Godinu u Tivtu uz Prljavo kazalište, Anu Rucner i Harisa Džinovića!Tivat Pine - с 21:00 31 декабря до 1:00 2 января 2017 г. 31.12.2016. - Prljavo...Detaljnije 6919
-
Way to Montenegro7h: U Pljevljima -23,4. Na Žabljaku je bilo -21,4, a na Cetinju -20,5 stepeni. U Kolašinu je u 7 sati izmjereno -16,5, a u Nikišiću -11, 8 stepeni. U Glavno gradu je bilo - 6...Detaljnije 7173
-
Way to MontenegroCrnogorski grad Kotor u ovoj godini ponovo učestvuje na prestižnom međunarodnom takmičenju EUROPEAN BEST DESTINATION 2018, gde će se boriti za titulu najbolje evropske desrinacije u 2018....Detaljnije 6535 4
-
Way to MontenegroZbog problema prekomjernog korišćenja plastične ambalaže, prvenstveno kesa, Evropska komisija objavila je nedavno Strategiju o plastici, koja ima cilj da se do 2030. sva pakovanja na EU...Detaljnije 6428
