Зимние прогулки и походы на беговых (равнинных) лыжах в Черногории.
Черногория - это страна не только с великолепными летними курортами, но и с не менее прекрасными местами для зимнего отдыха. Как правило считается, что лето даёт больший простор для спорта и развлечений, но это вовсе не так! Черногория зимой также является отличным местом как для спокойного семейного отдыха с детьми или для романтической путешествия вдвоём, так и для большой, веселой и дружной компании. Эта маленькая европейская страна, помимо обладания развитой инфраструктурой, приятным климатом и неописуемой красоты природой, в последнее время делает упор на развитие зимних видов спорта, досуга и развлечений для любителей и профессиональных спортсменов. В Черногории зимой функционирует сравнительно небольшое количество горнолыжных центров, но, несмотря на это, каждый из них комфортабелен и располагает новейшим оборудованием.
В настоящее время по всему миру наиболее популярными зимними видами спорта и активного отдыха стали горные лыжи и сноуборды, но это совсем не значит, что стоит забывать о коньках и конечно же
о беговых лыжах. Лыжи - изобретение первобытного человека. Они испокон веков в зимнее снежное время помогали ему на охоте быстро и бесшумно передвигаться по снегу, не проваливаясь в него. С тех пор прошли тысячи лет, наши современники давно уже не добывают себе пищу таким хлопотным способом, однако на лыжах катаются с удовольствием, так как мало что может сравниться с прогулкой по заснеженному лесу. И не будем забывать, что
лыжи – это не только приятное времяпровождение, но и хороший фитнес, способный улучшить работу сердца и привести в тонус мысли, душу и тело.
В чем же польза прогулок на лыжах? Беговые лыжи - это отличный
вид физической активности как для взрослых так и для детей даже с раннего возраста, так как при катании на лыжах задействованы практически все мышцы в организме. Что не менее важно, нагрузка на мышцы распределяется равномерно и не сильно утруждает лыжника.
Прогулки на лыжах - это отличная тренировка
для дыхательной системы. Катание на лыжах делает вас более выносливыми, помогает выработать и развить координацию движений и, что не самое последнее, закалит ваш организм, укрепит иммунитет и в итоге болезней станет на много меньше. Помимо этого,
чистый горный воздух и фитонциды зимнего леса помогут насытить организм кислородом, что несомненно положительно скажется на вашем общем состоянии и вы сразу почувствуете огромный прилив сил и бодрости. Есть в лыжных прогулках и
эмоциональная сторона. Так, проведя несколько часов с семьей, друзьями или любимым человеком среди вековых деревьев, покрытых снегом, возле замерзших ледниковых озер, в густых лесах национальных парков, вы несомненно станете еще ближе и роднее друг другу.
Lifehack: не забудьте взять с собой воду, термос с горячим чаем, бутерброды и плитку шоколада. Легкий перекус поднимет настроение и придаст новые силы для путешествия на лыжах. А возможно в лесу вы встретите белку или зайца и сможете угостить его своими запасами...
Лыжные трассы в Черногории.
Лыжный сезон в Черногории продолжается почти пять месяцев и снег в это время как-правило выпадает в центральной и северной частях страны, поскольку эти районы расположены вдали от теплого морского побережья. Наиболее известные горнолыжные центры Черногории -
Колашин и
Жабляк, где проложено
более 30 км. лыжных трасс, пригодных как для прогулок лыжников-любителей, так и для проведения международных лыжных соревнований.
Колашин (
скачать схему трасс и каталог)
.
Самым популярным зимним курортом страны является
Колашин. Это небольшой городишка расположен в центральной части Черногории, вдали от шумной приморской
Будвы, старинного
Котора и чудесного
Тивата. Со всех сторон его окружают горные массивы Беласица и Синяевина, на склонах которых растут густые сосновые леса, насчитывающие не одну сотню лет.
Горнолыжные трассы Колашина располагаются на территории горнолыжного комплекса в нескольких километрах от города, и сюда постоянно ходят автобусы.

Маршруты для туристов, которые хотят прокатиться на беговых лыжах, могут быть проложены мимо
основных достопримечательностей, расположенных недалеко от Колашина. Самым главным местом посещения для лыжной прогулки несомненно должен стать
Национальный Биоградский заповедник, в котором природа сохранилась в первозданной красоте и величии. В центральной части заповедника находится
одноименное озеро, которое считается самым чистым и крупным высокогорным водоемом в Европе. Помимо этого, на территории заповедника можно встретить знаменитую архитектурную и историческую достопримечательность – затерянный в горах
монастырь Морача, который был построен более семи с половиной веков назад. В этом монастыре была возведена одна из первых христианских церквей –
Церковь Успения Богородицы. Она украшена всемирно известными фресками и иконами.
Лыжные трассы на территории горнолыжного курорта Колашин продуманы таким образом, что придутся по вкусу, как начинающим лыжникам, так и профессиональным бегунам. К тому же обустроенная и освещенная лыжня не даст вам возможности заблудиться во время прогулки. А на фоне живописной природы можно получить чудесные яркие фотографии вашей спортивной прогулки. Снег на трассах плотный и удобный для катания на лыжах, сноубордах или снегоходах. Кроме трасс на открытой местности, курортный город располагает международными трассами, отвечающими стандарту FIS.
Необходимое снаряжение можно взять во многих пунктах проката. Горнолыжный центр также располагает медицинским кабинетом, службой спасателей, а также лыжными и сноубордическими школами с профессиональными инструкторами для качественного обучения новичков.
Полный прайс-листна услуги, инвентарь и экипировку можно посмотреть и скачать, нажав на ссылку:
прайс-листЖабляк.
Ценителям зимнего отдыха в Черногории и любителям беговых лыж также будутинтересны и окрестности города
Жабляк, который находится в центре
Национального парка Дурмитор. Несомненно, этот город манит туристов в любое время года, хотя его основная специализация направлена на зимние виды спорта, досуга и развлечений. Здесь можно найти трассы для лыжников всех уровней подготовки, а также есть трассы для фрирайда.
Во время лыжных прогулок по окрестностям стоит обратить особое внимание на
Черное озеро, состоящее из двух водоемов, соединенных протокой. Потрясающие виды, которые открываются с разных точек, несомненно заставят вас несколько раз прогуляться вокруг этого озера. Помимо этого, в самые холодные дни на Черном озере застывает лед и
есть возможность даже покататься на коньках! Еще одним памятником природы является загадочная
Ледяная пещера, в которой есть небольшой водоем, образованный капающей со сводов водой, а также «каменный лес» из сталактитов и сталагмитов причудливой формы.
Помимо лыжных прогулок, на территории
горнолыжного курорта Жабляк можно
покататься на снегоходах, а также
спуститься по горным склонам на лыжах или сноуборде. В лесных массивах национального парка Дурмитор также разрешена
охота.
Ценители уединения с природой могут
отправиться в кемпинги – это небольшие деревушки, построенные в национальном стиле. В домиках можно отдохнуть и прийти в полное расслабление, а в местных ресторанах попробовать попробовать блюда национальной кухни Черногории. Кстати, зимой цены в этой стране вполне умеренные. Те, кто предпочитают более привычный отдых, могут воспользоваться отелями, которые оснащены спортзалами, барами и ресторанами и сувенирными магазинчиками.
Посмотреть предложения всех гостиниц в районе курорта Жабляк или Колашин можно через
систему бронирования отелей на нашем сайте или в нашем Приложении "Гид по Черногории" в
Google Play.
Ну что, решились? Тогда остаётся дело за малым – выбрать подходящие лыжи и экипировку для максимального комфорта во время прогулок.1. Правильный инвентарь.
Любителям активного зимнего отдыха, только начинающим свой путь на лыжах не всегда просто разобраться в многообразии спортивного инвентаря. Для того, чтобы получить удовольствие от зимней прогулки на лыжах, необходимо правильно и тщательно подбирать лыжи, палки, ботинки и крепления. Благо во всех пунктах проката Черногории этот выбор очень большой и разнообразный.
2. Одежда.
Для катания на лыжах одевайтесь легче чем на простую прогулку потому, что вы будет активно двигаться. Материал верхней одежды, куртки или комбинезона, должен быть из водоотталкивающего материала, чтобы она не промокала даже при падении в снег. Подбирайте одежду так, чтобы на манжетах рукавов и на ногах были резинки - они предотвратят попадание снега внутрь.А вот в качестве нательного белья используйте качественное (лучше спортивное) термобелье - оно отводит влагу и тело не будет мокрым даже если вспотеет от нагрузок. Не заменимый атрибут при катании на лыжах - это перчатки или варежки, которые тоже должны быть теплыми. Не поленитесь и захватите с собой лишнюю пару перчаток на всякий случай. Конечно можно взять и непромокаемые перчатки, но как показывает практика они не удобные в использовании (ими не удобно держать лыжные палки).
Лыжная прогулка – один из самых приятных и доступных видов активного зимнего отдыха, который полезен людям любого возраста и не требует каких-то особых навыков и умений. Чистый горный воздух, белоснежный снег, голубое небо, дикая природа и яркие впечатления... Во время
лыжных прогулок по ЧерногорииВы великолепно отдохнёте в гармонии с дикой природой и белоснежным снегом, почувствуете чистый горный воздух, укрепите здоровье, приобрете душевное равновесие, а также получите возможность созерцать бескрайние, заснеженные красоты этой чудесной страны!